Pour vous même, vos collaborateurs en individuel ou en collectif
BESOINS COURANTS AUXQUELS MON COACHING PEUT REPONDRE
Vos états émotionnels vous nuisent dans votre quotidien
Du mal à dire non ou à poser vos limites sans culpabilité
En panne d'idées, de créativité ou d'audace
Fatigue physique, morale et émotionnelle
Besoin de mieux prioriser et apprendre à déléguer
Repérer, comprendre et réguler votre stress
Gagner en leadership et embarquer facilement vos équipes
Devenir plus efficace (faire mieux, plus vite)
Inspirer, stimuler et maintenir un haut niveau d'engagement des collaborateurs.
Retrouver envie, motivation et créativité et audace, gagner en plaisir
Améliorer votre intelligence relationnelle et émotionnelle pour des relations constructives et épanouissantes pour tous
Gagner en confiance en soi.
Développer assertivité et résilience
Oser dire non et poser vos limites
Gagner en sérénité pour mener un entretien difficile
Gagner en confiance pour une intervention orale
Faire du feedback un outil de performance et de cohésion d'équipe
Prévenir et gérer les conflits
Améliorer votre gestion du temps et de vos priorités
le "sur-mesure" d'Inté'Graal adapté à vos besoins
6,9,12 séances ou du Flash coaching
4 forfaits différents pour répondre à vos problématiques. Le choix du forfait dépend de vos besoins, du nombre et de la complexité des objectifs à atteindre et de votre souhait d'inclure des sessions Somabreath® ou non.
Faire d’une pierre x coups !
Je vous propose différents programmes et ateliers pour accompagner de manière innovante vos collectifs managériaux dans l'acquisition de soft skills, ou encore dans leur créativité..
Je monte également des offres sur mesure en fonction de vos besoins
La souplesse et l'agilité des organisations et des humains sont des clés indispensables
L'intelligence collective, l'empathie vont soutenir la capacité à s'adapter rapidement. L'enthousiasme et la créativité seront des antidotes à l'insécurité et contribueront à garder optimise et engagement. La co-construction, l'apprentissage continu sont des leviers pour contrer l'imprévisibilité.
Ce qui était autrefois Volatile a cessé d’être Solide.
Les gens ne se sentent plus Incertains, ils sont Anxieux.
Le monde n’est plus Complexe, il obéit à des systèmes Non linéaires.
Ce qui était Ambigu nous paraît aujourd’hui Incompréhensible.
Le Baromètre 2024 du cabinet Empreinte Humaine et OpinionWay indique que 42 % des travailleurs français sont en état de détresse psychologique.
Le corps managériale et certains secteurs sont aujourdh'ui particulièrement touchés par les risques phsycho-sociaux. La prévention de l'épuisement et des actions RSE concrètes pour lutter contre les burn-out devient une urgence dans certaines organisations.
Elle bouscule nos habitudes et invitent à repenser les métiers. En libérant les managers de certaines tâches, l'IA leur permet de se concentrer sur des activités plus stratégiques et humaines. : conduite du changement, innovation, gestion des conflits, intelligence émotionnelle, identification et accompagnement des potentiels.
37 % des salariés français se considèrent comme des "démissionnaires silencieux" au sens strict, c'est-à-dire qu'ils refusent les heures supplémentaires et les tâches qui ne relèvent pas de leur mission. (Enuète Ifop les makers)
Il est complexe de trouver des leviers de motivation. Le choc des générations n'est pas toujours simple.
Difficultés à recruter et fidéliser
Conséquence des points précédents, le turn over exige une capacité à répartir les savoirs-faires
Un programme de 5 ateliers en pack ou à l'unité autour de problématiques auxquelles doivent faire face les managers dans leur quotidien. Le but est d'aider chacun à développer les soft skills nécessaires aujourd'hui et qui correspondent aux besoins et attentes des entreprises.
Réveil l'inventivité de tes équipes
oui je sais.., ça interpelle ce terme...
Un atelier d'intelligence collective original pour débloquer la créativité, l'audace d'innover, proposer une stratégie d'entreprise alignée, un projet porteur, une feuille de route, un stratégie commerciale ... qui a du sens pour tous et qui sort des sentiers battus
Vous rencontrez une difficulté ? Nous échangeons. Vous m'expliquez vos challenges et les résultats attendus. Je vous construit une offre de prestation sur mesure : ateliers, séminaire, mix coaching individuel et collectif...
Je vous offre une demi-heure d'échange téléphonique afin de faire connaissance et étudier ensemble si mon accompagnement est pertinent pour vous ou vos équipes.
J'ai pu bénéficier de l'aide de Malika pour lancer un projet dans le cadre de mon activité professionnelle. Sa ténacité, son écoute, sa bienveillance m'ont permis d'aller jusqu'au bout et de concrétiser ce projet qui me tenait à cœur. UN grand merci pour cela!"
"Malika s'investit à 100% dans ce qu'elle fait car elle croit fondamentalement en la personne qu'elle accompagne.
Tu as su, par ton énergie communicative et ton écoute bienveillante, me redonner la confiance nécessaire pour repartir de l'avant.
Merci encore! "
J'ai suivi un parcours de coaching avec Malika au démarrage de mon activité : bénéfice immédiat après chaque séance, Malika possède de réelles compétences de coach ce qui permet de travailler autour d'une ou plusieurs problématiques et de trouver soi même des solutions avec son aide ! C'est ma première expérience de coaching et je recommande les prestations d'inté'Graal Coaching !
Vous avez des questions sans réponses, j'y réponds avec joie
Un coach professionnel est un accompagnateur chargé d’assister son client sur une période déterminée pour atteindre un objectif déterminé qu'il ne parvient pas à atteindre seul.
C’est une ressource extérieure qui sert de révélateur et d’accélérateur. Il aide le coaché lorsque ce dernier, son responsable ou les personnes concernées par la situation ne parviennent pas à résoudre une difficulté.
C'est un facilitateur, un entraineur, un soutien qui aide son coaché à trouver ses propres réponses, ses propres ressources et à ouvrir le champ des possibles. Challenger, il accompagne et favorise les sorties de zone de confort qui permettent la croissance, la confiance et le changement de paradigme.
Cadreur, provocateur, explorateur, il favorise et suscite les prises de conscience et changements de regard sur ce qui empêche l'action et les résultats souhaités.
Le rôle d’un coach professionnel s’apparente à celui d’un entraîneur. Il vise à renforcer le potentiel, la motivation et les ressources de chaque individu accompagné et sa capacité à mobiliser les bonnes ressources en fonction de l'objectif visé.
Il aide à se libérer des fonctionnements obsolètes et limitants pour passer à l'action différemment.
Il ne s'agit pas d'une mission de conseils ou de formation. Les coachés trouvent en eux, avec l'aide du coach, les moyens d'atteindre un objectif qui leur semblait inaccessible seul.
Le coach aide à mettre en lumière des fonctionnements, croyances, schémas de pensées limitants et à les remplacer par des convictions plus porteuses.
En améliorant la connaissance et l'acceptation totale de soi, il aide le coaché à gagner en confiance et estime de lui-même.
Un coaching réussi permet au coaché de retrouver sa puissance personnelle (conscience de ses ressources et de sa responsabilité sur sa vie), un regain d'énergie, de clarté, de motivation et d'autonomie.
La première étape est celle de se choisir et d'établir une relation de confiance entre le coach et le coaché.
Si les deux parties sont d'accord pour travailler ensemble, un ou des objectifs sont fixés et contractualisés.
Chaque séance permet au coaché d'établir son plan d'actions. Les difficultés et obstacles rencontrés sont autant d'occasion de travailler les zones d'ombres, les freins, de mettre en lumière les croyances limitantes et d'amener le coaché à choisir de voir, penser, appréhender les choses de manière différente.
Le terme "monde BANI" est un acronyme qui décrit un nouveau paradigme pour comprendre le monde actuel, succédant au concept de monde VUCA (Volatile, Incertain, Complexe, Ambigu). BANI a été proposé pour la première fois par Jamais Cascio, un futurologue américain, pour mieux appréhender les réalités contemporaines.
Que signifie l'acronyme BANI ?
BANI signifie :
Brittle (Fragile) : Les choses semblent solides en surface, mais peuvent se briser soudainement et de manière inattendue. Les systèmes, les organisations et même les individus sont sujets à des ruptures brutales. Un petit choc peut avoir des conséquences disproportionnées. Pensez à la crise financière de 2008 ou à la pandémie de COVID-19, qui ont révélé la fragilité de nos systèmes économiques et sociaux.
Anxious (Anxieux) : L'incertitude constante et la fragilité du monde génèrent un sentiment d'anxiété généralisée. L'accès constant à l'information, souvent alarmiste, renforce ce sentiment. Les gens se sentent dépassés par la quantité d'informations et ont du mal à distinguer le vrai du faux.
Non-linear (Non linéaire) : Les causes et les effets ne sont plus directement proportionnels. De petites actions peuvent avoir des conséquences énormes, et inversement. Il est difficile de prévoir les conséquences d'une action, car les relations de cause à effet sont complexes et imprévisibles. Un exemple concret est l'effet papillon, où un infime changement initial peut entraîner des conséquences considérables à terme.
Incomprehensible (Incompréhensible) : Malgré l'abondance d'informations, le monde semble de plus en plus difficile à comprendre. Les modèles traditionnels d'analyse et de prévision ne fonctionnent plus aussi bien. On a le sentiment de manquer de clés de lecture pour interpréter les événements et anticiper l'avenir.