« Tout changement durable commence par une transformation intérieure. »

Lorsque notre regard change, nos comportements changent. Et lorsque nos comportements changent, notre réalité évolue.

BESOINS COURANTS AUXQUELS MON COACHING PEUT REPONDRE

Vous rencontrez une ou plusieurs des difficultés suivantes

Vos émotions prennent parfois le dessus

Vous aimeriez mieux réguler votre stress et vos émotions

Vous avez du mal à dire non ou à poser vos limites sans culpabiliser

Vous dites oui alors que vous pensez non

Vous avez perdu de vue ce qui vous motive vraiment

Vous n'avez plus le même enthousiasme au travail et vous avez l'impression de subir

Vous redoutez les entretiens ou les conversations difficiles

Vous manquez d'assurance pour prendre la parole, recadrer, décider ou oser

Vous doutez de vous et de vos capacités

Vous manquez de confiance pour vous affirmer

Manque de clarté sur sa vision, ses valeurs, son projet

Vous manquez d'idées, d'élan ou d'audace pour faire évoluer les choses.

Vous enchaînez les périodes de fatigue ou d'épuisement

Toujours dans l'urgence, vous êtes constamment sous pression et vous n'arrivez plus à lever le pied

Vous avez le sentiment de courir après le temps sans jamais en faire assez

Vous avez du mal à prioriser, déléguer ou lâcher prise

Les tensions ou les conflits se répètent avec vos collaborateurs, votre hiérarchie ou vos clients

Les mêmes conflits reviennent sans cesse

Ce que mon coaching peut vous apporter

  • Repérer, comprendre et réguler votre stress

  • Gagner en leadership et embarquer facilement vos équipes

  • Devenir plus efficace (faire mieux, plus vite)

  • Inspirer, stimuler et maintenir un haut niveau d'engagement des collaborateurs.

  • Retrouver envie, motivation et créativité et audace, gagner en plaisir

  • Améliorer votre intelligence relationnelle et émotionnelle pour des relations constructives et épanouissantes pour tous

  • Gagner en confiance en soi.

  • Développer assertivité et résilience

  • Oser dire non et poser vos limites

  • Gagner en sérénité pour mener un entretien difficile

  • Gagner en confiance pour une intervention orale

  • Faire du feedback un outil de performance et de cohésion d'équipe

  • Prévenir et gérer les conflits

  • Améliorer votre gestion du temps et de vos priorités

POUR VOUS ACCOMPAGNER OU ACCOMPAGNER VOS COLLABORATEURS

DES FORFAITS ET PROGRAMMES

le "sur-mesure" d'Inté'Graal adapté à vos besoins

L'INTÉ'FLASH

Une séance flash de 2 heures pour régler une question précise ou approfondir un sujet en particulier.

Tarif : 300€ HT

* Le plus populaire *

L'INTÉ'9

9 séances individuelles d'une durée d'1h30 à 2h pour ceux qui veulent travailler un point ou un objectif précis

Tarif : 1.800 € HT

Nombreux tests et travaux introspection intersessions

L'INTÉ'12

12 séances individuelles pour accompagner une transformation et un travail sur soi et sa posture dans la durée

Tarif : 2200 € HT

Nombreux tests et travaux introspection intersessions

BILAN DE COMPÉTENCE

J'accompagne les bilans de compétence finançable sur vos CPF en partenariat avec DRH CONNECT

Choisir son coach de transformation tout en bénéficiant des financements existants

Tous les forfaits comprennent un premier rendez-vous découverte offert, occasion de nous choisir mutuellement et de voir si je suis la bonne personne pour vous aider à atteindre vos objectifs ou votre transformation.