Une offre conjointe et partenariale

Prendre soin de ceux qui prennent soin

Le corps et l’esprit du soignant sont les premiers outils du soin !

Un programme d'accompagnement dédié aux acteurs de santé

Une offre globale en direction de tous les acteurs de santé pour permettre à chacun de prendre soin de soi afin de mieux prendre soin des autres et préserver ensemble notre système de santé.

Stress permanent

Perte d’estime de soi, isolement

Restructurations et mutualisations permanentes du système de santé illisibles et anxiogènes

Frustrations sur l’évolution du métier et de la société. Perte de sens. Dégradation de la qualité et de la continuité des soins et une représentation du professionnel de santé que l’on est qui est dégradée : on en demande toujours plus, avec moins de moyens..

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Difficultés à intégrer et accompagner les étudiants de manière satisfaisante et qualitative

Le manque de reconnaissance des patients, des institutions mais aussi des pairs .Ras le bol de l’attitude consumériste de beaucoup de patients.

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Sentiment d’inertie et de frilosité des organes de pilotage. Incompréhension entre les gestionnaires et les soignants : justice organisationnelle, redonner le pouvoir d’agir à. leurs niveaux aux acteurs de santé

Désertification médicale / absentéisme / surcharge de travail.

Déséquilibre vie pro / vie perso . Désorganisation et sentiment de subir sa vie, Plus suffisamment de moments où l’on se recharge et pour sa vie perso. Accroissement de l’amplitude horaire (heures supplémentaires, remplacement au pied levé, astreintes fréquentes) Procrastination sur les tâches administratives.

Fatigue morale et physique à laquelle on préfère ne même pas se connecter pour éviter l’effondrement. Epuisement, burnout, Quelques prodromes inquiétants : sommeil perturbé, addictions, maux de tête, douleur abdominale, perte de mémoire, cynisme, irritabilité.

Aujourd’hui, plus que jamais, le système de santé et ses acteurs font face à de grandes souffrances. Les risques d’épuisement, de départ et de désengagement sont de plus en plus élevés et déjà fortement ressentis dans de nombreux endroits. L’arrivée des générations dont la vision et la culture changent, bouleverse les modèles mis en place aussi bien dans les équipes de soins qu’au niveau des habitudes managériales. A défaut de pouvoir massivement recruter et injecter des moyens, il est possible d’agir pour soutenir et accompagner les repositionnements individuels et collectifs pour redonner du sens, de la motivation aux équipes en place et permettre de raviver l’attractivité de ses métiers.

  • Sur quoi nous pouvons agir : mettre en place des solutions collectives, renforcer la solidarité et la collaboration, améliorer les postures managériales, renforcer l’entraide et la compréhension mutuelle et ainsi rompre l’isolement face à l’adversité.

  • Sur quoi nous ne pouvons pas agir : ressources financières et humaines à courts termes

Objectifs du programme

Une série de 7 ateliers collectifs, interprofessionnels et pluridisciplinaires vers

  • Regain significatif d’enthousiasme et de joie, de fierté de son travail

  • Nouveau départ vers plus de respect de soi-même et donc d’autrui

  • Capacité à dire non sans culpabilité

  • Capacité à s’organiser et se prioriser

  • Plus grande disponibilité générale pour soi et pour les autres

  • Sentiment de reprendre le pouvoir sur sa vie pro et perso “les clefs de la boutique”

  • Être en accord avec le professionnel et la personne que l’on est

  • Amélioration de son organisation de l’équilibre vie pro, vie perso

  • Amélioration de la cohésion de l’équipe CPTS, des équipes au sein des cabinets ou des services hospitaliers, ....

  • Capacité à communiquer de manière plus apaisée

  • Découverte et acquisition d’outils pour soi et pour le collectif auquel on appartient

  • Développer la collaboration et la solidarité pour rompre l’isolement.

Module 1 : mon organisation quotidienne

  • La notion de l’équation de la performance

  • La matrice d’Einsenhower (urgent/important)

  • Atelier Photolangage en sous groupes

Module 2 : connaitre et me libérer de mes drivers négatifs

  • Qu’est ce qu’un Drivers ?

  • Auto-diagnostique

  • Pourquoi identifier ses Drivers ?

  • Ateliers par drivers

  • Dresser son plan d’action

  • Identifier les messages positifs à se donner selon le driver

Module 3 : comprendre, repérer et gérer mon stress

  • Accueil libération des tensions

  • Le stress : rappel de sa définition, et identification des sources de notre propre stress

  • Identifier mes différentes ressources pour lutter contre mon stress

  • Cohérence cardiaque

  • lien cœur/poumons/système nerveux

  • augmenter ma tolérance au CO2, ma VFC et ma résilience physique et psychologique.

Module 4 : qu'est qui force mon Oui, je développe mon assertivité

  • Auto-diagnostique

  • La notion d’assertivité et les comportements réactifs

  • la méthode DESC

  • Ateliers jeu de rôles

  • Séance somabreath® pour renforcer son assertivité

Module 5 : Le bilan éducatif partagé, un outil à usage multiple

  • Le Bilan éducatif partagé : qu’est ce que c’est ?

  • Ateliers en sous groupe pour acquérir l’outil

Module 6 : intelligence émotionnelle et communication non violente

  • Définition de l’intelligence émotionnelle et son intérêt dans la vie de tous les jours

  • un temps de Co développement autour de la question des émotions en milieu professionnel

  • Les principaux messages des grandes émotions

  • Atelier pratique par petit groupe avec les 7 P

  • 2 outils de la CNV et 5 règles CRAPPO

Module 7 : vers mon professionnel de santé aligné à son plus haut potentiel

  • du soignant vers le thérapeute en soi, je reconnecte avec le thérapeute en moi avec mon pourquoi, ma mission et retrouve énergie sens et clarté .Atelier photolangage (pyramide de DILTS)

  • séance somabreath® pour intégrer le professionnel de santé idéal

Module 8 : Coaching individuel sur une question précise

Optionnel

Accompagnement en individuel avec le coach de son choix pour un stagiaire qui voudrait approfondir un point travaillé dans le programme

Qui sommes nous ?

Malika - IntéGraal Coaching

Mon école de respiration Somabreath®

Economiste de la santé, 26 ans de management au sein des organismes de protection sociale en charge notamment de la maitrise des dépenses de santé et de l'exercice coordonné.

Coach professionnelle certifiée RNCP 6

Coach et maitre instructeur en respiration Somabreath®

Niveau 2 méthode Points of you®

Julie - Au coeur du Soin

Vers son site internet

Infirmière en éducation thérapeutique (Asalé) et

Coach professionnelle RNCP 6

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Le Groupe d'Analyse des Pratiques Professionnelles est un laboratoire de réflexion collective où l’on transforme une difficulté vécue en un savoir partagé.

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